-O AMOR ESTÁ NO AR-
É AMOR BRASIL!!!!
Bia:
"Primeiramente, quero agradecer a Deus, segundo
você, meu amor, minha esposa e minha namorada. Minha amiga... Te amo muito
viu!!! Quando eu pensei em desistir de tudo você, sempre falou levante a cabeça
e vamos seguir firme e juntos, gratidão por tudo!!!"
Leandro Emídio
Por: Copyright© 2022 @Kbym
ESCALA DE BRISTOL
O QUE O FORMATO DAS FEZES INDICA?
O que é a escala
de Bristol?
Importante: A escala de
Bristol é uma escala em que são apresentadas diferentes consistências para
as fezes.
Essa escala vai do número 1 ao 7. Além disso, cada um desses tipos de consistência vão dar alguns sinais de como anda a sua microbiota intestinal e as consequências disso.
Você observa
o aspecto das suas fezes? Sabe o que isso pode indicar?
É de grande
importância observamos o cheiro, formato, cor e textura das fezes, pois
transmitem informações a respeito da nossa saúde!
No
consultório utilizamos muito essa escala representada na imagem, nomeada como
escala de Bristol, ela oferece parâmetros de alta confiabilidade, auxiliando na
avaliação e evolução do tratamento.
Para um
melhor esclarecimento, vamos entender agora o que o formato das fezes nos
indica:
Tipos 1 e 2:
Trânsito intestinal lento, característico de constipação (intestino preso),
falta de fibras e água.
Tipo 3 e 4:
indicam bom funcionamento, sendo o tipo 4 ideal, e o 3 possível princípio de desregulação
intestinal, devido a presença de algumas rachaduras nas fezes.
Tipo 5: Pode
ser sinal de um trânsito intestinal acelerado, alimentação rica em carboidratos
e gorduras. Alerta caso persista assim nas próximas ocasiões.
Tipo 6 e 7:
indicam quadro diarréico, podendo relacionar com fatores de stress, pressão
arterial elevada, intestino irritável. Fezes nesse formato apresentam alteração
na absorção de água e nutrientes. Beba bastante água!
Agora que
você já sabe sobre a saúde de suas fezes
Nossa equipe multiprofissional garantirá um tratamento de sucesso, promovendo melhora da sua saúde intestinal e maior qualidade de vida! FONTE:
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ESPORTE ACRE: JORDÃO F.C
CAMPEÃO DA XV COPA SÃO SEBASTIÃO DE
FUTSAL 2022
A Copa São
Sebastião de Futsal em Jordão, no mês de Janeiro é um dos eventos esportivos
mais aguardados em todo Acre. Época em
que se comemora o novenário de São Sebastião (Padroeiro da Cidade) com seu povo
humilde, simples e acolhedor. A alegria de seu povo é contagiante, e faz com
que façamos rápidas amizades.
As equipes
se preparam o ano todo buscando reforços de jogadores em todos os lugares.
Enfrentam dias e mais dias, sol e chuva para prestigiar o grande evento e se
tornar campeão da Copa de futsal.
Este ano o
título ficou em casa mesmo. A equipe de Jordão reforçada com atletas de Tarauacá,
venceu a equipe do Praia A.C por 4X3, ganhando o prêmio maior de R$ 3.000,00.
As partidas foram transmitidas pelo Facebook e canais do You Tube, onde
torcedores puderam assistir em qualquer lugar do mundo.
Foi uma
grande final com belos gols e viradas que marcarão a trajetória da copa de
futsal e renderá grandes resenhas esportivas nos grupos de WattApp. Adversários,
somente dentro da quadra, mas na comemoração todos se juntam para festejar e
fazerem amizades que durarão a vida inteira.
O vereador
Guerdes Oliveira, não mede esforço para essa conquista, e investe na
contratação de atletas. Um apaixonado pelo esporte, pôde gritar mais uma vez
que é campeão da XV Copa de Futsal São Sebastião. TRI campeão!!!
Um grande evento
esportivo que marca a terrinha Jordão pela gratidão e tratamento que dá aos
seus visitantes todos os anos. A prefeitura local, não deixa à desejar com seu
prefeito Naudo Ribeiro (PDT), e investe na hospitalidade de todos. Promove uma
festa com competições masculinas e femininas, além de outros eventos como reciclagem
do quadro de arbitragem local com monitores trazidos da capital Rio Branco.
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ESPORTE:
COPA SÃO SEBASTIÃO DE FUTSAL 2022
3º LUGAR:
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CULTURA EM TARAUACÁ
"PROJETO APRESENTAÇÃO DE DANÇA"
Dança é
a arte de movimentar expressivamente o corpo seguindo movimentos ritmados, em
geral ao som de música. ... É considerada a mais completa das artes, pois
envolve elementos artísticos como a música, o teatro, a pintura e a escultura,
sendo capaz de exprimir tanto as mais simples quanto as mais fortes emoções.
A dança é
exercida com a finalidade artística, recreativa ou ainda para fins
esportivos, como é o caso da ginástica rítmica. Essa atividade pode ser
praticada por pessoas de todos os gênero, desde crianças, adultos ou até
idosos.
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LESÃO MUSCULAR - SINTOMAS, DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO
Confira, a
seguir, as 10 lesões mais comuns em praticantes de esportes.
Entorse.
Contusão.
Cãibra.
Luxação.
Fratura por
estresse.
Estiramento
e distensão muscular.
Tendinite.
Bursite.
Dr. Adriano Leonardi
Neste vídeo,
abordo uma lesão extremamente frequente nos esportes: a lesão muscular, também
conhecida como distensão ou estiramento muscular. Fonte:
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CURSO DE FORMAÇÃO EM ELABOIRAÇÃO DE PROJETOS
EM TARAUACÁ
É o
resultado obtido ao se “projetar” no papel tudo o que é necessário para o
desenvolvimento de um conjunto de atividades: quais são os objetivos, quais os
meios para atingi-los, quais os recursos necessários, onde serão obtidos e como
serão avaliados os resultados.
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