FUNCIONÁRIA PÚBLICA CONSTRÓI COM ESPOSO, CASA QUE
RECEBE FAMILIARES E AMIGOS NA ZONA RURAL DE TARAUACÁ
Cansada
de ficar na cidade e enfrentar o estresse, professora constrói casa com acesso
a banho e direito a sombra para receber amigos e familiares. Em sua rede social a professora relaxa: “família no Recanto”. É muito comum ver
as postagens de alegria e satisfação de toda família reunida num único lugar.
Não satisfeita em poder relaxar, Marli Braga ainda inovou construindo uma espécie de banho com bancos na lateral. É uma verdadeira terapia ao ar livre com cobertura e tudo mais. É um luxo só. O espaço ainda dá para puxar uma rede e tirar uma boa soneca ouvindo o cantar do pássaros livres na natureza. Há coisa melhor que isso!
Segundo
pesquisa da Universidade de Chiba, no Japão, estar frequentemente em meio
à natureza pode melhorar em até 30% sua saúde mental. Isso acontece porque na
cidade, a exposição a uma grande quantidade de informações faz com que você
perca o foco e se dedique apenas superficialmente às atividades em grande parte
do tempo, o que cansa não só o corpo, mas a mente. Estar na natureza nos ajuda
a estar 100% conectados com o momento, curtir o barulho das águas, o
barulho dos pássaros, observar as cores do pôr do sol, sentir o cheiro das
flores. Essa concentração e entrega ao momento pode se refletir em outras
atividades do nosso dia a dia urbano. (https://www.bonitoway.com.br/)
"Estar em meio ao verde pode te ajudar a se desligar do dia a dia corrido. Fica ainda melhor se você deixar de lado o celular e outros dispositivos, ou seja, offline e longe de interferências externas. Ainda segundo a Universidade de Chiba, o contato com a natureza diminui os níveis de cortisol, conhecido como hormônio do estresse".
Por: Copyright© 2023 @Flávio Santos
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